Wie bleibe ich fit während der Schwangerschaft? Auf was muss ich bei der Pflege meines Babys achten? Was können werdende Väter tun und wie erhält man eigentlich ein Geschwisterdiplom? Die Kurse der Elternschule Bethanien geben Antworten auf diese und viele weitere Fragen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Säuglingspflege. Bei der Schwangerschaftsgymnastik ab der 20. Schwangerschaftswoche halten werdende Mütter ihren Körper fit, um etwa Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen. Regelmäßige Gymnastik kann außerdem dazu beitragen, dass Frauen körperlich besser auf die natürliche Geburt eingestellt sind. Den in zehn Einheiten stattfindende Kurs bietet die Elternschule immer montags von 19 bis 20 Uhr oder mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr an. Die Kursgebühr beträgt 45 Euro.
Stillen, Wickeln, Baden, Nabelpflege und mehr: Im Säuglingspflegekurs der Elternschule lernen werdende und gerade gewordene Eltern den sicheren Umgang mit ihrem Baby. Der nächste Kurs findet am Freitag, 25. November, von 18 bis 19 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 15 Euro pro Person. Zwei Kurse, die sich nicht direkt an Frauen wenden, sind der Geschwisterkurs am Samstag, 17. Dezember, von 10 bis 12 Uhr und der auf Anfrage immer um 17 Uhr gegebene Väterkurs. Im Geschwisterkurs machen Kinder ab drei Jahren ihr Geschwisterdiplom. Sie erfahren das wichtigste über die Geburt und werden auf die Ankunft ihres Geschwisterchens vorbereitet, indem sie zum Beispiel lernen, wie sie es richtig in ihrem Armen halten, trösten, wickeln und baden. Die Kursgebühr beträgt 15 Euro.
Im Väterkurs können sich werdende Väter Tipps holen, wie sie ihre Partnerin während und nach der Schwangerschaft sinnvoll unterstützen können. Der Chefarzt der Klinik für Gynäkologie, Geburtshilfe und Senologie Dr. Peter Tönnies beantwortet Fragen rund ums Vaterwerden und -sein. Die Anmeldung zu allen Kursen der Elternschule ist telefonisch unter +49 (0) 2841 200-2670 möglich. Die Sprechzeiten sind montags und donnerstags von 9 bis 13 Uhr sowie dienstags und donnerstags von 14 bis 18 Uhr.